cyclingfreakInverted

SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

12 timer i Jylland

Efter fire år og to børns pause fandt jeg mine cykler frem igen i maj i år, målet var at smide de sidste amme-deller og få lidt luft i håret. Jeg skulle ikke køre løb og slet ikke have licens igen, den tid var forbi. Der er andre ting end træning, der fylder, i et liv med en mand, der er selvstændig, og to små børn. Prioriteterne ændrer sig, og det skal de også. Ens virkelighed bliver pludselig fyldt af alle de klichéer om forældreskab og børn, man havde forsvoret ville passe på en selv. Bum så er du der med billeder af børn på din facebookprofil, havregrød i håret, rander under øjnene og ”nej jeg vil hellere se mit barn køre på den samme rutchebane 100 gange end med ud at træne”. Men lidt træning blev det alligevel til, for jeg kan rigtig godt lide at køre på cykel stadigvæk, og guderne skal vide, man har godt af at komme lidt hjemmefra.

På en træning luftede Josefine Bahnsen tanken om, at jeg kunne køre på hold med hende til 12 timer i Jylland, det summede jeg lidt over og besluttede mig for at sige ja tak. Det var nok meget godt, for med den tvivlsomme sommer i 2016 var det motiverende at have et mål med at komme ud, det var ikke ligefrem vejret, der lokkede.

Læs mere ...

 

Information omkring vintertræning for sportsholdet

Først vil jeg gerne benytte lejligheden til at sige TAK for en god sæson. Dette gælder både de adskillige søndage hvor vi har rejst landet rundt for at køre løb, men i endnu høre grad de mange timer vi har brugt sammen på cyklen.

Det var fedt at afslutte i Vejle i går med stærke præstationer fra AarhusMTBs ryttere og, nå ja, en tysker som lige viste hvordan man kører på cykel.

Læs mere ...

Får du ondt i lænd/ryg når du blæser rundt i nåleskoven? Syrer dine lår/læg på dobbeltbakken? Mister du din ellers perfekte teknik når du bliver træt? Eller er det generelle cardio/konditionsproblemer du døjer med?

Så skal du tage at deltage i dette års Aarhus mtb vintertræning! Vi gentager igen i år succesen fra stidste vinter, med træning hver mandag i Marselisborghallen under kyndig ledelse af Uwe Eisenhut og hans assistenter Nikolaj Meier Iversen og Britt Christensen. 

Hvis du vil vide lidt mere om hvad dette går ud på, så læs Mads Ohlsen's beskrivelse fra sidste år:

http://www.aarhusmtb.dk/index.php/144-et-staerkt-hold

Træningen strater onsdag den 26 oktober og løber frem til onsdag den 23 februar 2017. Der vil være løb fra 19.00-19.30 (frivilligt) og selve træningen foregår fra 19.30-21. 

Tilmelding sker via shoppen efter først til mølle, der er max 40 pladser.

https://flexbillet.dk/aarhus-mtb/event/1321473012845769c2d4e07c9de8e6a2d9d90962b270c48c/details/

Vel mødt på det STÆRKE hold :-) 

Uwe, Nikolaj og Britt

Kære alle

Så er der åbent for bestilling af vinterklubtøj og andet tilbehør på https://trimtex.dk/da/login
Hvis du ikke har bestilt hos Trimtex før, skal du oprette en bruger og klikke på ”min konto”, klikke på ”mit trimtex” og taste teamkoden som du har modtaget på mail.
Har du bestilt tidligere skal du bare logge ind.

Webshoppen lukker 18/9 og vi får levering i uge 43.
Tøjet leveres på den adresse du opgiver ved bestilling.

Hvis du mangler klubtøj nu, så husk at Cyclingfreak.dk altid har lidt på lager som du kan se lagerstatus på og finde her: https://www.cyclingfreak.dk/aarhus-mtb-klubtoej/

Jeg kan se at der er lidt kludder i nogle af billederne, men bare rolig, alt klubtøjert kommer til at se ud som det skal, og det ser ud som det har gjort hele tiden :-)

Har du spørgsmål kan du kontakte undertegnede.


Mvh
Jesper/Cyclingfreak.dk/Trimtex

Hej igen.

Ja det er ved at være noget tid siden, I sidst har hørt fra os her i sporudvalget. Det kan der være mange grunde til - en af de fedeste grunde er, at vi rent faktisk går og bygger spor. Jeg vil her blot lave en kort opsummering af de projekter, som vi har arbejdet med her i 2016. I har sikkert alle kørt på mange af de ting, vi har gået og fået tiden til at gå med. Og som tiden går, bliver det jo blot hverdag at sådan ser sporet ud, og man glemmer måske lidt hvordan det så ud før vi gik i gang.

Læs mere ...

For at gøre det nemmere at købe klubtøj og se hvad der er på lager, vil klubtøj fremover kunne købes online hos klubbens sponsor og samarbejdspartner Cyclingfreak.dk
Ambitionen er at have alle standard produkter hjemme i alle str, men det kan naturligvis forekomme, at nogle produkter ikke er tilgængelige.
Du kan finde klubtøjet og se aktuel lagerstatus på https://www.cyclingfreak.dk/aarhus-mtb-klubtoej/

Husk også at cyclingfreak.dk giver -10% i klubrabat på deres i forvejen lave priser (eks. elektronik og klubtøj) ved brug af rabatkode som alle medlemmer har fået/får tilsendt pr mail i klubbens nyhedsbreve.

aarhusmtb 100 skov

Læs mere ...

Kære klubkammerater:-)
Læs nedenstående, vi har fået en fantastisk aftale i hus med sportsterapeut Nikolaj Bonde.

20% på sportsmassage og sportsterapi til medlemmer hos Aarhus MTB hos Nikolaj Bonde - Personlig Træner, Løbecoach og sportsterapeut.!

Vi er glade for at kunne fortælle Jer, at medlemmer hos Aarhus MTB i fremtiden vil kunne få 20% rabat på behandlinger som sportsmassage og sportsterapi hos Nikolaj Bonde. Nikolaj har klinik i Risskov, og vil i den kommende fremtid komme til en fælles træning og fortælle 7-10 minutter omkring sportsmassage og sportsterapi.

Helt kort fortæller Nikolaj om behandlingerne;
Hvad kan sportsmassage gøre for mig?
Sportsmassage er skadesforebyggende massage som fjerner muskelspændinger, udrenser kroppen for affaldsstoffer, forbedrer din restitution og giver dig en fornyet energi i kroppen. Sportsmassage er godt for alle, og giver dig en frisk og velfungerende krop!

Døjer du med muskelspændinger eller kæmper du med en skade/overbelastning?
Døjer du med spændinger i skulder, nakke, lænd, lår, læg, mm? Sportsterapi indebærer massage, akupunktur, refleksakupunktur, PNF udspænding mm. og er det bedste redskab hvis skaden er sket eller hvis du har meget opspændte muskler.

For tidsbestilling skal I kontakte Nikolaj på tlf. 28441610 eller
Det eneste i skal oplyse er, at I er medlemmer hos Aarhus MTB, så får i 20% rabat.

Se mere på www.nikolajbonde.dk

Tjek hans facebookside her:

https://www.facebook.com/nikolajbondetraener/?fref=ts

 

Hej Alle deltager på turen til Sramliga Holte :) 

Læs mere ...

Hej Alle

Der skal køres Sram Liga i Holte den 6/8-7/8. Det skal vi selvfølgelig deltage i og derfor gentager vi succesen fra Næstved :) 

Læs mere ...

Kære alle

Her et kort sommer-update om:
- 12 Timer i Jylland
- Træning i sommerferien
- Cyclingfreak
- Klubtøj

Læs mere ...

Side 1 ud af 11

Login

Træningstidspunkter

Tirsdage kl. 17:30    Vægttabshold
Tirsdage kl. 18:00    Motion, Sport, Kvinder
Onsdage kl. 17:30   Børn og Unge
Torsdage kl. 17:30   Vægttabshold
Torsdage kl. 18:00   Motion, Sport
Søndage kl. 9:00   Vægttabshold
Søndage kl. 10:00   Motion, Sport

Træningen starter fra Observatoriestien 1 A

 

Gå til toppen