SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Kære alle som deltager på sportsholdet. 

Vinter træningen på sport vil starte i uge 43. Her stater vi på blok 1# af træningen frem mod 2018 sæsonen. 

Vinter træningen vil I år have følgende struktur: 

Tirsdage: Landevej kl.18.00- ca 20.00. 

Torsdag: Spinning ved Seier kl.19.00-20.30. Ønsker man ikke at kører spinning kan man deltage på motion 1 om Torsdagen. 

Søndag: MTB eller Landevej start kl.10.00. Planlægges af klubbenstræner Jacob Agger! Vil fremgå tydeligt af programmet i kalenderen. 

OBS der køres med skærme på landevejscyklen! Det skal være en lang bagskærm. 

Spinning kan købes på shoppen. Der vil være spinning i perioden uge 43 til og med udgangen af Marts.

 

De bedste hilsner 

Asger. 

Login

Træningstidspunkter

Tirsdage kl. 18:00    Motion, Sport, Kvinder
Onsdage kl. 17:30   Børn og Unge
Torsdage kl. 18:00   Motion, Sport
Søndage kl. 10:00   Motion, Sport

Træningen starter fra Observatoriestien 1 A

 

Instagram

Gå til toppen