quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

Kære Alle, 

Selvom temperaturen er lav i disse dage, er vinteren snart ovre og derfor stopper vi med at kører landevej og spinning. 

For at blive klar til sæsonstart skal tiden bruges på sporet. 

Fra uge 9 (denne uge) og frem, vil der blive trænet på følgende måde:

Tirsdag: MTB/CRoss - ruten kan afvige fra Marselisborg. Dette afgøres af den enkle træner. 

Torsdag: MTB - fokus på at kører i skoven. 

Søndag: Primært MTB og engang imellem landevej. Hvis det ikke fremgår tydelig af planen trænes der på MTB!. 

Trænerholdet består i 2018 af: Nikolaj Meier, Nikolaj Nielsen, Mateusz dziopa, Jacob Søgaard Kristensen og undertegnede. 

Er der spørgsmål eller har DU input, skal Du endelig viderebringe det til en af trænerne. 

Vi ses til træning. 

De bedste hilsner

Asger, på vegne af trænerholdet. 

Login

Træningstidspunkter

Tirsdage kl. 18:00    Motion, Sport, Kvinder
Onsdage kl. 17:30   Børn og Unge
Torsdage kl. 18:00   Motion, Sport
Søndage kl. 10:00   Motion, Sport

Træningen starter fra Observatoriestien 1 A

 

Instagram

Gå til toppen