quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

I dag
Vis kommende begivenheder
Foregående måned Foregående dag
Næste dag Næste måned
Download som iCal-fil
Aarhus MTB Klubtræning: Solid udholdenhed
Søndag 05 November 2017
af Asger Givskov

150min @ stabilt pace @ primært midtZ2/RPM90-95, kør på let rullende rute.

Fokuser på et let og effektivt tråd!


Afslut relativt træt som en konsekvens af det konstante pres i pedalerne over tid!

 
 
Antal deltagere:

Næste træning sport

torsdag 16-08-18 00:00: Træningsansvarlig: Mateusz

Træningsplan Sport

August 2018
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Kontaktperson Sport

Sportstrænere

Gå til toppen