SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Årsvisning
efter år
Månedsoversigt
efter måned
Weekly View
efter uge
Daily View
I dag
Search
Søg

Dagsoversigt

Mandag 30 Januar 2017
Mandag 30 Januar 2017
08:00 

Mandag 30 Januar 2017 kl. 08:00

Uge-fokus: Forberedelsesfase #1 - uge 5 af 6

Dette er femte uge af forberedelsesfase #1,.

Der venter generelt en hård uge, og det forventes at der vil tages træthed med ind til ugen efter sidste uges træning og ikke mindst vinter cup. Men forsøg at holde kvalitet i træningen ugen igennem, så det for alvor giver pote, når det skal restitueres i næste uge.

Tirsdag er der styrkebetonet intens grundtræning, torsdag XCO-power og søndag et sjovt og itenst MTB-pas!


Go' træning!

Arrangementer

24feb
Trænerkursus
lørdag kl.09:00 - 21:00
17mar
Træningslejr Mallorca
lørdag kl.08:00 - lørdag kl. 17:00
07apr
SletteStrand Sæson opstarts tur
lørdag kl.09:00 - søndag kl. 15:00
26apr
Harzen
torsdag kl.16:00 - søndag kl. 17:00
27maj
Randers MTB tur
søndag kl.10:00 - 15:00

Login

Gå til toppen