quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

Årsvisning
efter år
Månedsoversigt
efter måned
Weekly View
efter uge
Daily View
I dag
Search
Søg

Dagsoversigt

Mandag 08 Januar 2018
Mandag 08 Januar 2018
08jan

Mandag 08 Januar 2018 kl. 

Uge-fokus: Forberedelsesfase #1 - uge 2 af 6

Dette er anden uge af forberedelsesfase #1,.

Ligesom sidste uge er der fokus på kvalitetstræning med XCO-power, teknik og MTB-specifik SubAT-træning (85-90%) og videre til AT-træning (90-95%).

Da det er anden hårde uge i træk, skal der holdes et godt fokus fysisk og mentalt for at sikre kvalitet i træningen!

Go' træning!

Arrangementer

08jul
Klubtur til Saalbach (Østrig)
søndag kl.09:00 - søndag kl. 09:00
09sep
Klubtur til Auning med Flæsk
søndag kl.09:00 - 15:00

Login

Gå til toppen