quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

Download som iCal-fil
Teknikkursus version 2
Søndag 15 Januar 2017, 10:00 - 13:00
af Asger Givskov
Kontakt Asger Givskov Jørgensen

Da træningen blev evalueret i foråret, via spørgeskema undersøgelsen, var der mange som efter spurgte mere tekniktræning.

Derfor har vi nu fået stablet et rigtigt godt arrangement på benene. Vi har fået Anders Kronborg fra Feriecenter Slettestrand til at afholde et version 2 teknikkursus

Kort omkring Anders:
Anders studerer idræt på Aarhus Universitet. Når han ikke er optaget af studierne slåer han sine folder i både xc, marathon, dh, etape-løb og endda offroad triatlon. I år har Anders deltaget i alle afdelinger af den danske dh-cup og kørt et par xterras, bla her i Århus. Anders har desuden stor erfaring med at undervise på MTB som instruktør på Feriecenter Slettestrand. Anders har sin ”mtb-opdragelse” fra hans svoger Esben og søstre Mette og Kirsten, som er holdet bag MTB kurserne på feriecenter slettestrand.

"Vi foresætter undervisningen, hvor vi slap sidst og arbejder videre med både drop, sving og grundposition, men denne gang med fokus på en mere aktiv kørestil og, hvordan vi kan skabe fart via terrænet. Ved drop teknik vil fokus være på at køre drop i høj fart. Til sammen vil dette skabe grundlag for at I kan komme til at køre hurtigere og have det sjovere, endda uden at bruge mere energi - måske ligefrem mindre." – citat Anders Kronborg

Kurserne vil forgå den 4/12/16, 7/1/17 og 15/1/17.  
Kurset vil være af 3 timers varighed.

Mødested: Rundkørslen ved Moesgaard Strand (I cykeltøj med cykel). 

Tidspunkt: kl.10.00

Det betyder at ALLE uanset kondition og teknik kan deltage. OBS deltagelse på version 1 kurset er en anbefaling, men ikke et krav. Vi håber at få deltagere fra alle klubbens forskellige hold.

For at kunne tilbyde en rigtig høj kvalitet og tid til at vejlede den enkle deltager, er der et max deltagere antal på 15 personer pr. gang.

Det er et gratis tilbud, men det kræver tilmelding under begivenheden.  OBD, der er 3 begivenheder, I skal tilmelde jer den dag i ønsker at deltage!

Håber I får en kanon dag på mtb i selskab med Anders.

/Asger, på vegne af bestyrelsen. 

Sted Klubhuset
 
Du skal logge ind for at tilmelde dig. 

Deltagere

Claus Nielsen
Tick.png '2016-11-13 19:23'
Mette Verner
Tick.png '2016-11-16 10:43'
Dorte Olesen Hecksher
Tick.png '2016-11-16 13:46'
Anders Frey Birkmose
Tick.png '2016-11-19 22:56'
Marianne Kirk
Tick.png '2016-11-27 22:27'
Camilla Kristensen
Tick.png '2016-11-28 20:56'
Lisa Hagen Pedersen
Tick.png '2016-11-29 13:01'
Christoffer Videsen Eiter
Tick.png '2016-12-04 18:41'
Henrik Vindshøj
Tick.png '2016-12-04 19:18'
Caroline Ryge Carlsen
Tick.png '2016-12-04 21:10'
Martin Sørensen
Tick.png '2016-12-05 08:22'
Benn Bjerregaard
Tick.png '2016-12-05 13:49'
Asger Frost Rønn
Tick.png '2016-12-13 06:22'
Majken Borup Thomsen
Tick.png '2016-12-28 16:43'
Ben Lund
Tick.png '2016-12-28 16:48'
Christian Hauskov Iversen [På venteliste]
Tick.png '2017-01-10 13:13'
Sebastian Lindgaard Larsen [På venteliste]
Tick.png '2017-01-11 00:06'
Deltager (17/15+10)DeltagelsesstatusTidspunkt for tilmelding
Antal deltagere: 15

Arrangementer

26apr
Harzen
torsdag kl.16:00 - søndag kl. 17:00
27maj
Randers MTB tur
søndag kl.10:00 - 15:00
17jun
Klubtur til Klosterheden
søndag kl.09:00 - 15:00
08jul
Klubtur til Saalbach (Østrig)
søndag kl.09:00 - søndag kl. 09:00
14jul
Klubtur til Tjekkiet
lørdag kl.09:00 - lørdag kl. 09:00

Login

Gå til toppen