SeierFitness inverted

SantaCruzBlackPromo

Download som iCal-fil
Uge-fokus: Først restitution og så hård træning!
Mandag 04 September 2017
af Asger Givskov

Efter de sidste hårde uger, med god samlet belastning, er der lagt op til 3 rolige dage mandag til onsdag, for at sikre restitution, så kroppen torsdag er klar til at starte på intens træning frem Liga #5 i Vejle!

Så fokuser først på restitution og glæd dig til derefter at give den gas på sporet/vejen!

Go' træning!

 
 
Antal deltagere:

Arrangementer

23nov
Generalforsamling Aarhus MTB
torsdag kl.19:00 -
25nov
Julefrokost
lørdag kl.18:00 - 00:00
03dec
Julehygge Cafe Zeeziek
søndag kl.10:00 - 14:00
17mar
Træningslejr Mallorca
lørdag kl.08:00 - lørdag kl. 17:00

Login

Gå til toppen