quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

I dag
Vis kommende begivenheder
Foregående måned Foregående dag
Næste dag Næste måned

Dagsoversigt

Mandag 13 Marts 2017
Mandag 13 Marts 2017
13mar

Mandag 13 Marts 2017 kl. 

Uge-fokus: Forberedelsesfase #2 - uge 5 af 8

Dette er femte uge af forberedelsesfase #2.

Der venter en relativ hård uge med fokuserede intervaller tirsdag og torsdag, som skal forbedre det grundlæggende race-pace!

Lørdag er gundlæggende udholdenheds-træning af mere intens karakter på landevejen og, søndag træning som meget specifikt skal træne XCO-power og race-pace!

Go' træning!

Næste træning sport

torsdag 20-09-18 00:00: Træningsansvarlig: Mateusz

Træningsplan Sport

September 2018
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Kontaktperson Sport

Sportstrænere

Gå til toppen