quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

Download som iCal-fil
Uge-fokus: Forberedelsesfase #1 - uge 5 af 6
Mandag 30 Januar 2017, 08:00 - 17:00
af Asger Givskov

Dette er femte uge af forberedelsesfase #1,.

Der venter generelt en hård uge, og det forventes at der vil tages træthed med ind til ugen efter sidste uges træning og ikke mindst vinter cup. Men forsøg at holde kvalitet i træningen ugen igennem, så det for alvor giver pote, når det skal restitueres i næste uge.

Tirsdag er der styrkebetonet intens grundtræning, torsdag XCO-power og søndag et sjovt og itenst MTB-pas!


Go' træning!

 
 
Antal deltagere:

Arrangementer

22nov
Generalforsamling
torsdag kl.19:00 - 22:00
25nov
Juleknas og klubkåringer
søndag kl.10:00 - 14:30
01dec
Julefrokost
lørdag kl.18:00 - 23:55

Login

Gå til toppen