quickpay hojmark

Energi Solution

SeierFitness inverted

Download som iCal-fil
Træningsfri med udstrækning
Mandag 18 September 2017
af Asger Givskov

Nyd en rolig dag uden træning - fokus på afslapning/hvile samt sund/nærende kost og adspredelse!

Det eneste du skal er at lave 10-15 min fokuseret udstrækning for hele kroppen, hvor du holder hvert stræk i ca. 60 sekunder!

 
 
Antal deltagere:

Arrangementer

22nov
Ordinær generalforsamling
torsdag kl.19:00 - 22:00
25nov
Juleknas og klubkåringer
søndag kl.10:00 - 14:30
01dec
Julefrokost
lørdag kl.18:00 - 23:55

Login

Gå til toppen