Motion 1

Om træningen

Motion 1 er for øvede MTB ryttere med god kondition. Der trænes både teknik og intervaller. Vi følges ALTID ad og vil gennem forskellige typer træning forbedre og udfordre vores fysik og teknik. Træningen køres altid på runder hvor start og mål er samlet, derfor kan alle være med og ingen bliver efterladt.  


Krav til kondition: God fysisk form


Krav til teknik: Sikker teknik, men med plads til nye udfordringer


Træning: Tirsdage og torsdage 18-20 med skiftende trænere

Trænere

Profile Image
Træneransvarlig
Bo Gilsaa
24603132
Profile Image
Kim Nisted
Profile Image
Mads Roulund
Profile Image
Pernille R Noer