Www%20-%20rul%28holdsport%29

Sport og Licens

Om træningen

Formålet med sportsholdet er at skabe et miljø hvor det er legalt at køre hurtigt og hvor der er fokus på at få mest muligt ud af træningen. På sportsholdet er der plads til dem der tager træningen seriøst og effektiv træning har første prioritet. Træningen afvikles med udgangspunkt i klubbens træningsprogram.

Der forventes et vist niveau for at køre med sports- og licensholdet, men da træningen køres på rundstrækninger med opsamling vil de fleste kunne køre med. Efter afvikling af træningsprogrammet vil der ofte blive kørt en ekstra tur, hvor der evt. opdeles efter niveau.

Krav til kondition: Du er i rigtig god form eller er parat til at arbejde på at få det.
Krav til tekniske færdigheder: God teknik
Krav til humør: Store krav til overskud - også når vi med høj intensitet gir den gas sker det med et smil !